Retraites TRAVERSÉE - Un chemin extérieur pour éclairer votre chemin intérieur
Une retaite entre femmes pour ralentir, respirer, marcher, et faire le vide autour pour faire de la place en vous.
À plusieurs, les mots circulent, les silences parlent, les regards soutiennent.
L’effet miroir du groupe vous permet d’aller plus loin que seule, dans un cadre bienveillant, guidé et profondément humain. Que vous soyez à l’aube d’un changement, en pleine traversée, ou simplement, en quête d’un moment pour vous, ces séjours sont pensés comme de véritables espaces de transformation douce.
Hébergement, repas et accompagnement sont compris : vous n’avez qu’à vous laisser porter.
Le prochain départ ? Un séjour de 5 jours sur les chemins de Compostelle.
– Vous vous sentez seule face à ce que vous traversez, et vous rêvez d’un espace où être entendue, soutenue, sans jugement.
– Vous êtes à un carrefour de vie, en questionnement, mais sans le temps ni l’espace mental pour y voir clair.
– Vous avez besoin de faire une pause loin du quotidien, sans devoir porter quoi que ce soit pour les autres.
– Vous ressentez une fatigue émotionnelle ou existentielle, difficile à expliquer mais bien présente.
– Vous avez envie de vous reconnecter à vous-même, mais aussi de partager avec d’autres femmes qui vivent elles aussi des traversées intérieures.
Et si vous repartiez…
✼ Plus légère, comme si vous aviez déposé un poids que vous portiez depuis trop longtemps.
✼ Reconnectée à votre corps, à vos ressentis, à cette voix en vous qu’on n’entend plus dans le bruit du quotidien.
✼ Portée par la force du groupe, inspirée par les partages, les silences et les liens tissés entre femmes.
✼ Avec des prises de conscience puissantes, sur ce que vous ne voulez plus et ce que vous êtes prête à accueillir.
✼ Avec un nouvel élan, une clarté retrouvée, et l’envie de prendre soin de vous autrement.
S’évader pour mieux se retrouver : des séjours alliant nature, bien-être et sens
LES OFFRES EN COURS
Retraite en Laponie
Du 10 au 17 janvier 2026
7 jours en Laponie autour du retour du soleil : grands espaces enneigés, activités en pleine nature, bien-être et reconnexion profonde.
Vous serez guidée tout au long du séjour par Charlotte, dans la douceur d’un groupe de femmes bienveillantes, unies par l’envie de ralentir, de se recentrer et de retrouver leur élan.
Un temps pour se reconnecter à soi, aux autres et à la nature.
Infos & pré-inscriptions à venir
Ce séjour inclut :
- Des activités outdoor
- Des moments de bien-être
- Un accompagnement de groupe pendant toute la durée du séjour.
Tarif : 3600 €
Organisé en partenariat avec un organisme extérieur
En cliquant sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé vers le site partenaire sur lequel réserver votre retraite.
Retraite sur les chemins de Compostelle
MAI 2026
3 à 5 jours en pleine nature, pour ralentir, respirer, partager, entourée d’autres femmes et accompagnée par une coach. Sur les chemins de Compostelle, la marche devient introspection : vous avancez dehors pour mieux avancer dedans. Un moment suspendu pour retrouver votre clarté, votre corps, et votre juste place.
Ce séjour inclut :
- L’hébergement pendant toute la durée du séjour
- Les repas sains et équilibrés, préparés avec soin
- Mon accompagnement tout au long du séjour
- Les temps de marche guidée, d’introspection, de cercle et de rituels partagés
- Et surtout : un espace sécurisé, entre femmes, pour respirer, déposer, vous reconnecter
Tarif : 1600 €
Organisé en partenariat avec un organisme extérieur
En cliquant sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé vers le site partenaire sur lequel réserver votre retraite.
Ce que vous offrent mes retraites
Un espace pour respirer, déposer, et repartir autrement.
Hébergement et repas dans un cadre naturel ressourçant
pour que vous puissiez lâcher le mental et vous laisser porterAccompagnement par une coach tout au long du séjour
pour être guidée avec bienveillance dans votre cheminement intérieurTemps d’introspection guidés, rituels, cercles de parole
pour libérer ce qui doit l’être et entendre ce qui émerge en vousÉnergie de groupe, entre femmes
pour vous sentir entourée, soutenue, inspirée sans masque ni jugementNe contient pas : les déplacements et transferts, tous frais et dépenses d’ordre personnel
Ce chemin vers soi, je l’ai marché aussi.
Je suis coach en équilibre de vie et reconnexion à soi. J’accompagne les femmes épuisées ou en burn-out à se recentrer, à retrouver du sens et à avancer autrement.
Moi aussi, j’ai connu la surcharge, le doute, le besoin de tout maîtriser jusqu’au jour où j’ai sombré dans la dépression. J’étais fonctionnelle, mais vidée. Je donnais tout aux autres, sans plus savoir comment me nourrir moi-même.
Cette traversée m’a obligée à tout réapprendre : m’écouter, ralentir, poser des limites, identifier ce qui comptait vraiment. C’est ce chemin-là, 20 ans de « travail sur moi », de formation et d’expérimentation personnelles et concrètes, qui m’ont aidé à construire un équilibre de vie stable, et une confiance intérieure.
Depuis, j’ai crée Com’in Ôm et accompagné de nombreuses femmes à retrouver leur énergie et remettre du sens dans leur quotidien pas à pas, à leur rythme. Un voyage vers soi fait d’intuition, de recul et de clarté avvec douceur, mais sans détour.
Aujourd’hui, je vous aide à faire ce chemin pour vous écouter, vous apaiser, et vous réaligner.
FAQ – retraites TRAVERSÉE
Toutes les réponses aux questions que vous n’osez peut-être pas poser.
Pas du tout. Le séjour est accessible à toute femme en capacité démarcher plusieurs heures par jour, à son rythme. L’important n’est pas la performance, mais le chemin que vous faites à l’intérieur.
Oui. Tout est pensé pour créer un climat de confiance, de non-jugement et de sororité. Vous ne serez jamais forcée de parler ou de partager si vous n’en avez pas envie. Ce séjour est un espace sûr.
Vous êtes au bon endroit. Le séjour est une pause pour souffler, marcher, retrouver votre rythme naturel. Tant que vous êtes physiquement capable de marcher quelques heures par jour, c’est possible. N’hésitez pas à m’écrire pour en discuter.
Cela dépend du séjour. L’hébergement, les repas et mon accompagnement sont inclus. Seuls le transport jusqu’au lieu de départ et vos éventuelles dépenses personnelles ne sont pas couverts.
Oui, le paiement est possible en 3 fois sans frais.
Bien sûr. Je vous propose un appel découverte gratuit pour échanger en toute simplicité et voir si ce séjour est fait pour vous.
Et si c’était le moment de revenir à vous ?
Une vie plus alignée, un quotidien plus doux, des décisions qui partent enfin de l’intérieur.
Vous avez déjà les réponses, il est temps de les écouter.